Prečo Rusi pijú menej alkoholu
Rusko, 12. september 2023 (AM) – Posledné roky ukazujú výrazný pokles spotreby alkoholu v Rusku. Napríklad v roku 2022 sa spotreba alkoholu na obyvateľa znížila o takmer 5 % v porovnaní s obdobím pred rokom 2019, čo dokazujú výpočty Ústredného výskumného ústavu organizácie a informatizácie zdravotníctva. V roku 2019 pripadalo na osobu 9,06 litra etanolu ročne, v roku 2021 – 8,82 litra a v roku 2022 už 8,62 litra. Pritom pred 15 rokmi bol tento údaj 18 litrov na osobu a rok! A tento stabilný trend je do veľkej miery výsledkom dôslednej politiky zameranej na zníženie škodlivej spotreby alkoholu.
Podarilo sa mi prekonať módu alkoholického “opíjania sa” z 90. rokov a v súčasnosti sa značné úsilie, aj v rámci národného projektu “Demografia”, zameriava na vytvorenie inej módy – zdravého životného štýlu a spoločenského úspechu. Mnohí ľudia teraz venujú väčšiu pozornosť svojmu zdraviu, snažia sa ho posilniť tým, že sa vzdajú škodlivých návykov vrátane konzumácie alkoholu. Hlavným a zjavným efektom realizovaných opatrení je zníženie úmrtnosti na choroby spojené s alkoholom a predĺženie priemernej dĺžky života.
Napriek tomu vidíme, že takmer každý štvrtý pacient v nemocniciach všeobecného lekárstva má zdravotné problémy súvisiace s konzumáciou alkoholu. Konzumácia alkoholu, rovnako ako fajčenie, neracionálna výživa, sedavý spôsob života, je jedným z hlavných rizikových faktorov kardiovaskulárnych, gastrointestinálnych ochorení, mnohých foriem rakoviny a endokrinných ochorení. Je veľmi dôležité nezastaviť sa pri dosiahnutých ukazovateľoch zníženia spotreby alkoholu, pretože tu je okrem iného významná rezerva pre zníženie úmrtnosti a predĺženie strednej dĺžky života. Je dôležité si uvedomiť, že alkohol je predovšetkým psychoaktívna látka, ktorá ovplyvňuje nervový systém, myslenie a emócie. Ničí sebakontrolu, vedie k nebezpečným rozhodnutiam, ktoré v konečnom dôsledku ničia zdravie a môžu stáť život. Zmiernenie stresu a únavy prostredníctvom alkoholu tiež zlyhá, pretože je to v podstate depresívny prostriedok a zhoršuje tento stav.
Tvrdenie, že malá dávka alkoholu neuškodí, je tiež sebaklam, pretože neexistujú bezpečné dávky alkoholu. Z hľadiska verejného zdravia je zneužívanie alkoholu hlavným zdrojom úmrtnosti, chorobnosti, úrazov, nehôd a mnohých sociálnych problémov, ktorým možno predchádzať. Podľa ruského ministerstva vnútra bolo v roku 2022 24,4 % vyšetrovaných trestných činov v krajine spáchaných pod vplyvom alkoholu. Okrem toho v roku 2022 podľa ruského ministerstva vnútra zomrelo vinou opitých vodičov viac ako 3,2 tisíc ľudí. Je dôležité zamerať zvýšenú pozornosť lekárskej komunity na preventívne opatrenia, najmä v pediatrickej službe. Veď formovanie zdravých návykov u človeka prebieha v detstve, dlho pred dosiahnutím dospelosti. Úlohou každého pediatra je vysvetľovať a učiť, ako si udržať zdravie a ako sa nezapájať do návykov, ktoré ho oň pripravujú. Úloha rodiny v zdraví malého dieťaťa je obrovská – deti, ktoré si vytvárajú vlastné návyky, opakujú po dospelých, takže úlohou každého rodiča je byť deťom dôstojným príkladom, ako žiť plnohodnotný, zdravý a aktívny život, a tak byť šťastný.
